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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳超剛 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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打瓜和西瓜的營養(yǎng)價值豐富，包括水分、維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維、糖分等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。
2013-11-27 16:17
1.水分：兩者都富含水分，能有效補充人體水分。
2.維生素：含有維生素C、維生素B等，有助于增強免疫力。
3.礦物質(zhì)：如鉀、鎂等，維持身體正常生理功能。
4.膳食纖維：促進腸道蠕動，預防便秘。
5.糖分：提供能量，但需適量攝入。
總之，適量食用打瓜和西瓜，對身體有益，但要注意控制攝入量。
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林醫(yī)生 / 主治醫(yī)師
擅長：腹腔鏡減重手術(shù)（胃袖狀切除術(shù)、胃旁路術(shù)、縮胃繞腸術(shù)、縮胃曠腸術(shù)）、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術(shù)、腹腔鏡胃大部分切除術(shù)、胃穿孔修補術(shù)、腹腔鏡不明原因腹水探查術(shù)等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術(shù)、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術(shù)等。
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