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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王博煒 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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站久了腳痛可能由多種原因引起，如肌肉疲勞、足底筋膜炎、扁平足、關節炎、神經受壓等。若身體感到不適，務必立刻就診，遵循醫生的建議進行治療，切勿自行開處方。
2013-11-27 17:46
1.肌肉疲勞：長時間站立，腳部肌肉持續緊張，產生乳酸堆積，引發疼痛。應適當休息，進行熱敷和輕柔的按摩來緩解。
2.足底筋膜炎：足底筋膜受到過度牽拉和刺激導致炎癥。可通過伸展運動、佩戴足弓支撐墊，以及服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等來改善。
3.扁平足：足弓塌陷，站立時足部受力不均。需定制矯形鞋墊，加強足部肌肉鍛煉。
4.關節炎：關節軟骨磨損、炎癥刺激。可服用塞來昔布、依托考昔等藥物，結合物理治療。
5.神經受壓：如腰椎間盤突出壓迫神經引起腳部放射性疼痛。需治療原發疾病，必要時進行手術解除壓迫。
總之，站久了腳痛需要明確原因，采取相應的措施。如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，接受專業的診斷和治療。
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