外陰長小疙瘩且一碰就疼，可能是由毛囊炎、外陰炎、生殖器皰疹、尖銳濕疣、前庭大腺囊腫等引起。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.毛囊炎：外陰毛囊受到細菌感染，引發炎癥，形成紅腫疼痛的小疙瘩。治療通常使用抗生素軟膏，如莫匹羅星軟膏、紅霉素軟膏等。
2.外陰炎：外陰皮膚或黏膜的炎癥，可因分泌物刺激、過敏等導致。治療需保持外陰清潔，局部涂抹復方酮康唑軟膏等。
3.生殖器皰疹：由單純皰疹病毒感染引起，表現為簇集性水皰，伴有疼痛。治療常用阿昔洛韋乳膏、伐昔洛韋片等抗病毒藥物。
4.尖銳濕疣：人乳頭瘤病毒感染所致，初期為小而柔軟的疣狀丘疹。一般采用激光、冷凍等物理治療，配合咪喹莫特乳膏等藥物。
5.前庭大腺囊腫：腺管堵塞，分泌物積聚形成囊腫，感染時會疼痛。嚴重時需手術切開引流。
外陰出現小疙瘩一碰就疼，應引起重視，及時就醫，明確病因，進行針對性治療。同時，要注意個人衛生，保持外陰清潔干燥，避免搔抓和摩擦。

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