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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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田彥素 醫(yī)師
江蘇靖江市太和醫(yī)院
一級甲等
婦科
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孩子生病痊愈后，飲食要注重營養(yǎng)均衡、易消化、清淡、多樣化、逐步過渡，以幫助身體恢復(fù)。 1. 營養(yǎng)均衡：保證攝入蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。蛋白質(zhì)可選擇瘦肉、魚類、蛋類、豆類；碳水化合物來自谷物、薯類；維生素和礦物質(zhì)通過新鮮蔬果獲取。 2. 易消化：食用粥類，如小米粥、南瓜粥；面條也是不錯的選擇。 3. 清淡：避免油膩、辛辣食物，減少腸胃負(fù)擔(dān)。 4. 多樣化：各類食物搭配，如葷素搭配，色彩豐富，增加孩子食欲。 5. 逐步過渡：從流食、半流食慢慢過渡到正常飲食。 總之，孩子病愈后的飲食安排要細(xì)心，根據(jù)孩子的恢復(fù)情況和口味適當(dāng)調(diào)整，讓孩子盡快恢復(fù)健康活力。
2024-12-01 15:34
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