目前醫(yī)學(xué)上并沒有明確證據(jù)表明適當(dāng)少量飲酒對(duì)身體有好處，相反，飲酒可能帶來一系列健康風(fēng)險(xiǎn)。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.即使少量飲酒，也會(huì)對(duì)肝臟造成一定負(fù)擔(dān)，增加肝臟代謝壓力。
2.可能影響心血管系統(tǒng)，導(dǎo)致血壓波動(dòng)，增加心臟病風(fēng)險(xiǎn)。
3.對(duì)胃腸道有刺激，容易引發(fā)胃炎、胃潰瘍等疾病。
4.影響神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致記憶力下降、注意力不集中等。
5.長(zhǎng)期少量飲酒還可能降低免疫力，使身體更易患病。
綜合來看，不建議為追求所謂的好處而飲酒。保持良好的生活習(xí)慣，如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠等，才是維護(hù)健康的關(guān)鍵。

您好，少量飲酒對(duì)身體有保健、活血、驅(qū)寒等功效，但少量喝酒。酒可以為保健酒、紅酒、啤酒，而白酒不提倡天天少量飲用，特別是對(duì)腸胃功能不好者，其次少量則以啤酒也可以的。