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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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潘丹峰 主任醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
營養科
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雞蛋富含營養，但僅靠兩個雞蛋的熱量通常難以滿足一天的能量需求，這取決于個體情況、活動水平、基礎代謝等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
2013-11-28 02:59
1.個體差異：不同人的基礎代謝率不同，年齡、性別、身體組成等都會影響能量需求。
2.活動水平：體力勞動或運動量大的人，消耗能量多，兩個雞蛋熱量遠遠不夠。
3.營養均衡：人體還需要碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質等多種營養素。
4.疾病因素：某些疾病如甲狀腺功能亢進，會增加能量消耗，兩個雞蛋無法滿足。
5.特殊時期：如生長發育期、孕期、哺乳期，對能量和營養的需求增加，兩個雞蛋不足。
綜上所述，一般情況下，僅兩個雞蛋的熱量難以滿足一天的能量需求，應保持飲食多樣化。
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就醫問藥
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