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回答1
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趙國華 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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人流后脫發嚴重可能與激素變化、營養缺乏、精神壓力、睡眠不足、頭皮炎癥等有關。 1.激素變化：人流后體內激素水平波動，可能影響毛囊生長周期，導致脫發。這種情況通常會隨著激素水平逐漸穩定而改善。 2.營養缺乏：人流后的身體虛弱，若營養攝入不足，如缺乏蛋白質、維生素 B 族、鐵、鋅等，頭發的生長會受到影響。應多吃瘦肉、蛋類、豆類、新鮮蔬果等補充營養。 3.精神壓力：人流帶來的心理負擔可能引發精神緊張，導致脫發。要注意調節情緒，保持良好心態，可通過聽音樂、散步等方式放松。 4.睡眠不足：術后休息不好，睡眠時長和質量不佳，也會影響頭發健康。保證充足睡眠，規律作息，有利于頭發恢復。 5.頭皮炎癥：若術后頭皮清潔不當，可能引發炎癥，造成脫發。要注意頭皮清潔衛生，如有炎癥，及時就醫治療。 人流后脫發嚴重不必過于焦慮，通過調整生活方式、加強營養、舒緩心情等，多數能逐漸恢復。如果脫發情況持續不改善或加重，建議及時到正規醫院就診。
2024-09-19 20:15
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就醫問藥
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