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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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朱瑞珍 主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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懷孕早期便秘較為常見，可能與激素變化、飲食習(xí)慣、運動量少等有關(guān)。若便秘嚴(yán)重且持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2013-11-28 13:43
1.飲食調(diào)整：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜（芹菜、菠菜）、水果（香蕉、蘋果）、粗糧（玉米、燕麥）等。
2.增加水分?jǐn)z入：每天保證充足的飲水量，促進(jìn)腸道蠕動。
3.適當(dāng)運動：如散步、孕婦瑜伽等，增強(qiáng)胃腸蠕動功能。
4.養(yǎng)成良好排便習(xí)慣：每天定時排便，即使沒有便意也可嘗試。
5.藥物治療：必要時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖、開塞露等藥物，但需遵醫(yī)囑。
孕婦要重視便秘問題，通過多種方法改善，以保障自身和胎兒健康。
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什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個獨立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀。現(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難，運行時間長，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時間平均為(27.6±9.5)h，若超過48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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