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即問即答

斑禿最好吃什么食物

2013-11-28 15:28 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：斑禿

問題：

斑禿吃什么食物好呢？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

董秀芹主任醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院

三級甲等

皮膚性病科

你好，斑禿病因不明。不要喝酒,不要吃辛辣,
1.建議患者經常食富含植物蛋白的食物，如，燕麥，花生，玉米，核桃和豆制品等　
　2.富含鐵元素的食物也有可以起到生發(fā)的作用，這樣的食物包括：馬鈴薯、豆類、菠菜、蘿卜、蛋類、蝦、香蕉、禽類等。
　　3.多食含碘高的食物，可以幫助頭發(fā)快速生長，如海帶、苔菜、發(fā)菜、海蜇、海參、紫菜、柿子。
　　4、水果和蔬菜都是含堿性的物質，減少致病，致癌等疾病的可能性，均衡人體所需營養(yǎng)物質。
　　5.維生素也是頭發(fā)營養(yǎng)所需的主要成分，患者宜多食富含維生素E的食物，如，黑芝、芥菜、菠菜等。
2013-11-28 15:43

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