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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張東升 醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管內(nèi)科
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網(wǎng)上打廣告的增高藥大多不可信。影響身高的因素有遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和疾病等。增高藥往往夸大效果,且可能存在安全隱患。 1.遺傳:身高很大程度上受遺傳因素影響,父母的身高對(duì)子女有重要作用。 2.營養(yǎng):均衡充足的營養(yǎng),如蛋白質(zhì)、鈣、維生素等,是身體生長發(fā)育的基礎(chǔ)。 3.運(yùn)動(dòng):適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),像跳繩、籃球等,有助于刺激骨骼生長。 4.睡眠:良好充足的睡眠能促進(jìn)生長激素分泌,利于身高增長。 5.疾病:某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等可能影響身高,需就醫(yī)診治。 總之,不要輕信網(wǎng)上的增高藥廣告。若對(duì)身高有疑慮,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,在醫(yī)生指導(dǎo)下采取科學(xué)合理的方法。
2024-12-02 06:32
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