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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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呂林 主任醫師
中山大學中山眼科中心
三級甲等
眼底外科
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眼睛疲勞可能由多種原因引起，如用眼過度、眼部疾病、環境因素、營養不良、身體疲勞等。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2018-06-15 18:42
1.用眼習慣：避免長時間連續用眼，每隔一段時間遠眺或閉目休息。
2.眼部按摩：輕輕按摩眼周穴位，促進眼部血液循環。
3.環境改善：保持室內光線適宜，避免過亮或過暗。
4.飲食調整：多吃富含維生素A、C、E和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍莓等。
5.使用人工淚液：如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等，可緩解眼干。
6.適當運動：進行戶外活動，增強體質。
7.治療眼部疾病：若有結膜炎、角膜炎等，應及時就醫治療。
總之，要綜合采取多種方法來緩解眼睛疲勞，保護眼睛健康。如果癥狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫。
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回答2
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陳泉慶 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
男科
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工作長時間近距離用眼如使用和操作電腦比較多的情況下，會引起眼睛疲勞及視力下降，同時會誘發干眼癥的出現。導致眼睛干澀及充血、疼痛等。需要注意眼睛的休息，平常使用電腦中途應該注意休息，可以使用人工淚液及貝復舒滴眼液緩解眼睛干澀，同時進行眼部眼保健操按摩及熱敷等措施緩解眼睛疲勞及酸痛。
2013-11-29 12:22
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針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長期極度疲勞和認知功能障礙為主要表現的一組全身性綜合征，其病因和發病機制未明。其基本特征為新發、持續性或反復發柞性的導致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續時間超過6個月，而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發熱、咽喉痛、肌痛、關節痛、頭痛、神經-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結腫大等非特異性表現。由于CFS可嚴重影響患者的工作和生話，日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
