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趙國華 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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子宮肌瘤康復后,飲食方面要注意均衡營養、避免刺激性食物、控制激素攝入、多吃蔬果、少吃高脂肪食物等。 1. 均衡營養:保證攝入足夠的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質,以維持身體正常機能。 2. 避免刺激性食物:如辛辣、生冷、油膩的食物,以免刺激腸胃,影響身體恢復。 3. 控制激素攝入:減少食用含雌激素高的食物,如蜂王漿、雪蛤等,以免刺激肌瘤復發。 4. 多吃蔬果:新鮮的蔬菜和水果富含維生素、礦物質和膳食纖維,有助于增強免疫力。 5. 少吃高脂肪食物:如油炸食品、動物內臟等,以免加重身體負擔。 總之,子宮肌瘤康復后的飲食調整對于預防復發和維持身體健康非常重要,要養成良好的飲食習慣。
2024-09-19 21:00
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