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回答1
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馮海峰 主治醫師
江蘇靖江市太和醫院
一級甲等
眼科
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胡須的濃密程度受遺傳、激素水平、生活習慣、營養狀況和皮膚健康等因素影響。可以通過改善這些方面來促進胡須生長。 1.遺傳：遺傳因素在胡須的生長和濃密程度上起著基礎性作用。如果家族中男性胡須普遍濃密，個體也更可能有濃密的胡須。 2.激素水平：雄性激素，特別是睪酮，對胡須生長至關重要。可通過保持良好的作息、減少壓力來維持激素平衡。 3.生活習慣：規律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，適度運動，戒煙限酒。 4.營養狀況：攝入富含蛋白質、維生素 B 族、鋅、鐵等營養素的食物，如瘦肉、蛋類、豆類、堅果等。 5.皮膚健康：保持面部皮膚清潔，避免過度刺激，適當按摩促進血液循環。 總之，要讓胡須長得濃密，需要綜合考慮多種因素，并長期堅持良好的生活和護理習慣。如果胡須稀疏的情況嚴重，可咨詢醫生以獲取更專業的建議。
2024-09-20 03:05
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朱選文 / 主任醫師
擅長：尤其擅長陰莖支撐體手術、尿道下裂手術，隱匿性陰莖矯形術、陰莖延長術、陰莖彎曲矯形術、陰莖腫瘤切除術、男性結扎手術等外科手術，具有多年豐富的臨床手術經驗。 運用心理療法、行為訓練、特定治療、康復訓練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽痿)、性欲低下等常見男科疾病診治及前列腺炎，男性不育等各類疾病及疑難雜癥診斷及手術治療。 另外對運用進口第二代低能量沖擊波治療勃起功能障礙方面有獨特的治療方案和豐富的臨床治療經驗。
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