扎頭發后頭痛且耳朵痛可能由多種原因引起，如頭皮緊張、神經受壓、炎癥感染、血管問題、頸椎病變等。 1.頭皮緊張：長時間扎頭發過緊，會導致頭皮肌肉持續緊張，引起疼痛。這種情況下，應適當放松頭發，進行頭皮按摩。 2.神經受壓：頭發扎起時可能壓迫神經，引發疼痛。可通過熱敷、針灸等方式緩解神經受壓。 3.炎癥感染：耳部或頭皮存在炎癥感染時，也會出現這種癥狀。需要使用抗生素類藥物，如阿莫西林、頭孢克洛、左氧氟沙星等進行治療，但要在醫生指導下使用。 4.血管問題：血管痙攣或血液循環不暢可能導致疼痛。要注意休息，避免勞累和緊張，必要時可服用改善血液循環的藥物，如尼莫地平。 5.頸椎病變：頸椎問題可能牽涉引起頭部和耳部疼痛。要注意頸部姿勢，進行頸椎康復訓練。 總之，出現扎頭發后頭痛且耳朵痛的情況，應先嘗試放松頭發、休息等方法，如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。