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黑茶的功效與作用有哪些？

2024-11-28 14:10 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

黑茶的功效與作用怎么樣？價格怎么樣？

回答1
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張風忠護師

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黑茶具有多種功效與作用，如助消化、降血脂、抗氧化、補充營養、增強免疫力等。 1. 助消化：黑茶中的咖啡堿、維生素、氨基酸等有助于促進胃腸蠕動，幫助消化。 2. 降血脂：其所含的茶多酚等成分能降低血液中的膽固醇和甘油三酯含量，預防心血管疾病。 3. 抗氧化：黑茶中的多酚類化合物具有抗氧化作用，能清除體內自由基，延緩衰老。 4. 補充營養：含有礦物質如鉀、鋅、硒等，為身體提供一定的營養支持。 5. 增強免疫力：一些成分有助于調節免疫系統，提高身體的抵抗力。總之，適當飲用黑茶對身體有一定益處，但要注意適量，且不能替代藥物治療疾病。
2024-11-29 08:21

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫很早就認識到食物不僅能營養，而且還能療疾祛病。如近代醫家張錫純在《醫學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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