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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄧洪容 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
內分泌科
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糖尿病患者可以適量吃桃子和蘋果，但要注意選擇合適時機、控制攝入量，并關注血糖變化。同時，飲食需均衡，配合適當運動。若血糖控制不佳，應及時就醫。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
2013-11-29 21:56
1.桃子和蘋果的含糖量：桃子相對較低，蘋果有多種，青蘋果較適合。
2.食用時機：建議在兩餐之間，避免餐后馬上吃。
3.攝入量控制：每次少量，如半個蘋果或一個小桃子。
4.血糖監測：食用前后監測血糖，了解對血糖的影響。
5.搭配其他飲食：與富含纖維的食物一起吃，有助于穩定血糖。
6.配合運動：適量運動能幫助消耗糖分，利于血糖控制。
總之，糖尿病患者并非完全不能吃桃子和蘋果，關鍵在于合理安排和控制。只要注意上述要點，一般不會對血糖造成太大波動。
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