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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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周蘭 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
皮膚科
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頭發剛清洗后仍顯油膩，可能與過度分泌皮脂、洗發習慣不當、飲食結構不合理、荷爾蒙失衡或某些皮膚病相關。建議關注頭皮健康，調整生活習慣，必要時尋求皮膚科醫生指導。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2013-11-30 02:47
1.調整洗發習慣：使用溫和的洗發水，避免熱水沖洗，減少化學造型產品的使用。
2.改善飲食結構：減少高糖、高脂食物攝入，增加蔬菜水果比例，保持飲食均衡。
3.調節荷爾蒙：對于青春期或更年期荷爾蒙波動引起的問題，可通過醫生建議的藥物或生活方式調整來緩解。
4.治療皮膚病：若頭皮油膩伴隨紅疹、瘙癢等癥狀，可能是脂溢性皮炎或其他皮膚病，需由皮膚科醫生診斷并給予治療。
5.心理壓力管理：長期壓力過大也會影響皮脂分泌，適當的放松和心理疏導有助于改善狀況。
面對頭發油膩問題，采取綜合性措施，從日常護理到飲食調整，必要時尋求專業醫生幫助，可以有效改善頭皮油脂分泌過多的情況。
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