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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李荔 主任醫師
廣東省婦幼保健院
三級甲等
婦產科
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懷孕沒胃口是常見現象，可能由激素變化、胃腸蠕動減慢、心理因素、飲食習慣改變、孕期反應等因素引起。如癥狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2013-11-30 12:21
1.飲食調整：少食多餐，選擇清淡、易消化且富含營養的食物，如水果、蔬菜、全麥面包等。
2.適當運動：如散步，可促進胃腸蠕動，改善食欲。
3.心理調節：保持心情舒暢，減輕焦慮和緊張情緒。
4.改善環境：營造舒適、安靜的就餐環境。
5.補充維生素：如維生素B6，能在一定程度上緩解孕吐，改善食欲。但應在醫生指導下服用。
總之，孕期沒胃口多數是正常的生理現象，通過上述方法多可改善。若仍無好轉，需及時就醫，以確保孕婦和胎兒的健康。
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