小孩 X 型腿的形成原因較多，如缺鈣、遺傳、不良姿勢、過早學步、疾病影響等。治療方法包括飲食調整、運動訓練、佩戴矯正器具、藥物治療、手術治療等。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.缺鈣：小孩生長發育迅速，鈣攝入不足易導致骨骼發育異常。可多吃富含鈣的食物，如牛奶、豆制品、魚蝦等，必要時補充鈣劑，如葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 顆粒、乳酸鈣顆粒。
2.遺傳：若家族中有 X 型腿病史，孩子患病幾率增加。此類情況需盡早干預。
3.不良姿勢：長期坐姿、站姿不正確，會影響腿部骨骼發育。應及時糾正，培養良好體態。
4.過早學步：腿部力量不足時過早行走，易造成腿部變形。要遵循孩子自然的發育進程。
5.疾病影響：如佝僂病等疾病可能導致 X 型腿。需治療原發疾病。
6.治療方法：輕度 X 型腿可通過運動訓練，如雙腿夾物站立等改善；中度可佩戴矯正器具；嚴重者可能需要手術治療。但無論哪種情況，都應先就醫評估。
總之，小孩出現 X 型腿，家長不必過于驚慌，及時帶孩子到正規醫院就診，明確原因，采取合適的治療方法，多數是可以糾正改善的。