試管嬰兒移植后，休息時間受多種因素影響，包括個體體質、胚胎質量、移植方式、心理狀態及術后反應等。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.個體體質：若體質較好，一般休息3-5天即可；體質較弱可能需7-10天。
2.胚胎質量：優質胚胎移植后，休息3-7天；質量稍差的胚胎可能要休息7-10天。
3.移植方式：鮮胚移植通常休息5-7天；凍胚移植休息3-5天。
4.心理狀態：心理壓力大，建議多休息，5-10天；心態輕松，3-7天。
5.術后反應：若有少量出血、輕微腹痛，需休息7-10天；無明顯不適，3-5天。
總之，試管嬰兒移植后的休息時間因人而異，應結合自身情況，適當休息，以提高成功率。

試管嬰兒移植后前期需要多注意，第1-2天多休息，避免體力勞動，避免勞累。隨后可適當進行散散步這些舒緩的運動，不需要整天臥床。要放松心情，不要太過于緊張，或于緊張可能會引發子宮收縮，這是不利的。要遵醫囑，按時服用移植后的藥物。如果出現陰道出血、腹痛等情況要及時與醫生溝通。