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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林玉潔 副主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
中醫科
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你好，據你所述，如果肥胖的話，一般減肥是比較慢的，可以采取加大活動量、減少睡眠時間、多食用蔬菜和水果、慢跑、健美操減肥，必要時可以選擇抽脂等方式進行減肥即可，一般需要注意避免營養失衡、避免服用那些瀉藥減肥為好。
2013-11-30 19:40
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