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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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余波 住院醫師
溫州醫科大學附屬眼視光醫院
三級甲等
眼鼻相關及眼眶眼腫瘤專科
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香蕉干具有一定的營養價值，包含碳水化合物、膳食纖維、鉀元素、維生素等。但在加工過程中，部分營養成分可能會有所損失。 1.碳水化合物：為身體提供能量，是維持生命活動的重要物質。 2.膳食纖維：有助于促進腸道蠕動，預防便秘。 3.鉀元素：對維持正常的肌肉和神經功能有重要作用。 4.維生素：如維生素 B 族等，參與體內多種代謝過程。 5.糖分：香蕉干中的糖分含量相對較高，過量食用可能對血糖控制不利。 總的來說，香蕉干有一定營養，但不能完全替代新鮮香蕉。食用時要注意適量，尤其是對于糖尿病患者等特殊人群。
2024-11-29 00:02
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