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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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蘇勇 主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
腎病科
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健康飲食安排需考慮食物種類、營養(yǎng)均衡、個人需求、烹飪方式和飲食規(guī)律等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2018-08-21 18:17
1.食物種類：早餐可選奶、蛋、粥、瘦肉和蔬菜；午餐有主食、肉類、蔬菜；晚餐以清淡為主，如粥、湯。
2.營養(yǎng)均衡：包含碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。
3.個人需求：根據(jù)年齡、性別、身體活動量調(diào)整。
4.烹飪方式：多采用蒸煮，少油炸、油煎。
5.飲食規(guī)律：定時定量，避免暴飲暴食。
遵循科學(xué)的飲食安排，有助于保持身體健康。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好這種情況應(yīng)該合理飲食加運動.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃飽,晚上吃少,早上起來先喝一杯溫開水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃
2013-12-01 11:32
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