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回答1
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張躍軍 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
內科
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氣血瘀滯的形成原因較多，主要包括情志不暢、外感寒邪、久病體虛、外傷損傷、飲食不節等。 1.情志不暢：長期焦慮、抑郁、惱怒等不良情緒，會導致肝氣郁結，氣血運行不暢，形成氣血瘀滯。 2.外感寒邪：寒邪侵襲人體，使經脈收縮拘急，氣血凝滯不通。 3.久病體虛：患病時間長，正氣虛弱，無力推動氣血運行，易致氣血瘀滯。 4.外傷損傷：跌打損傷等外傷，使局部氣血瘀阻，影響全身氣血的運行。 5.飲食不節：過食肥甘厚味、生冷食物，損傷脾胃，導致氣血生化無源，運行無力而瘀滯。 總之，了解氣血瘀滯的成因有助于在日常生活中加以預防和調理。保持心情舒暢、注意保暖、積極治療疾病、避免外傷、合理飲食等，有助于氣血的正常運行。
2024-12-02 03:55
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