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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉娟 副主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
內分泌科
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你好,脂肪代謝不好容易產生肥胖,最主要的是要改善飲食習慣和生活作息,不要暴飲暴食,不建議睡前加餐。不要吃高熱量的食物和油脂性的食物。多吃富含維生素的食物,堅持運動,如慢跑可以消耗體內脂肪。經過鍛煉也有改善的作用,多吃蔬菜和水果,多吃豆制品,多喝水促進新陳代謝。
2018-12-28 10:42
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回答2
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田彥素 醫師
江蘇靖江市太和醫院
一級甲等
婦科
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你好,根據你的描述,這種情況考慮脂肪代謝不好,一般考慮是臟器功能下降引起的。建議最好清淡飲食,適當活動鍛煉,必要時可以去醫院詳檢看看,詳檢后遵醫囑治療較好。定期復查即可。
2013-12-01 15:17
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