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回答1
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肖起濤 主治醫師
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制作蘿卜水的方法較為簡單，主要包括選擇蘿卜、準備工具、處理蘿卜、煮制過程以及注意事項等。 1.選擇蘿卜：優先選用新鮮、無損傷、水分充足的白蘿卜或紅蘿卜。 2.準備工具：需要準備鍋、刀具、案板、勺子等。 3.處理蘿卜：將蘿卜洗凈，去皮或不去皮均可，切成小塊或絲狀。 4.煮制過程：把處理好的蘿卜放入鍋中，加入適量清水，大火煮開后轉小火慢煮 15 - 20 分鐘。 5.注意事項：煮制時要注意火候，避免水燒干；煮好后可根據個人口味適量添加冰糖或蜂蜜。 總之，按照上述步驟和要點，就能夠制作出美味又營養的蘿卜水。
2024-11-28 19:12
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