近視越來越嚴(yán)重，可能與用眼習(xí)慣、遺傳因素、缺乏戶外活動、眼部疾病、營養(yǎng)不良等有關(guān)。治療方法包括佩戴眼鏡、手術(shù)治療、藥物干預(yù)、視覺訓(xùn)練、改善生活方式等。 1.用眼習(xí)慣：長時(shí)間近距離用眼、不良的讀寫姿勢等會加重近視。應(yīng)保持正確的讀寫距離和姿勢，每用眼一段時(shí)間就休息片刻，眺望遠(yuǎn)方。 2.遺傳因素：若父母雙方或一方近視度數(shù)較高，子女近視的概率會增加。這種情況要更注重預(yù)防，定期檢查視力。 3.缺乏戶外活動：戶外活動時(shí)間不足，眼睛無法充分接受自然光刺激。每天應(yīng)保證足夠的戶外活動時(shí)間。 4.眼部疾病：如角膜炎、結(jié)膜炎等可能影響視力。需及時(shí)治療眼部疾病，避免病情加重影響視力。 5.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 A、維生素 B 等營養(yǎng)元素也可能影響視力。要注意飲食均衡，多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物。 總之，近視越來越嚴(yán)重需要綜合考慮多種因素，并采取相應(yīng)的治療和預(yù)防措施。同時(shí)，建議到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，根據(jù)個(gè)人情況制定合適的治療方案。