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張鳳生 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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手上長凍瘡，可通過保暖、用藥、按摩、改善飲食、加強鍛煉等來緩解和治療。 1.保暖：保持手部溫暖是關鍵。外出時戴手套，室內避免接觸冷水。 2.用藥：可使用凍瘡膏、維生素 E 軟膏、肝素鈉乳膏等藥物，促進局部血液循環，減輕炎癥。 3.按摩：輕輕按摩凍瘡部位，有助于改善血液循環，但注意力度，避免損傷皮膚。 4.改善飲食：多吃溫熱、富含維生素和蛋白質的食物，如牛羊肉、新鮮蔬菜等，增強身體抵抗力。 5.加強鍛煉：適當運動能促進血液循環，提高身體的抗寒能力。 總之，手上長凍瘡后要及時采取措施，注意防護，避免凍瘡加重。如果凍瘡嚴重或出現感染，應及時就醫。
2024-11-29 03:37
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就醫問藥
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