-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
肖曉嵐 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
兒科
-
小孩子經常吃茶葉蛋可能會受到多種因素影響,包括營養成分、消化負擔、添加劑影響、食品安全、飲食均衡等。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫,根據醫生指導進行治療,早日恢復健康。
2013-12-02 11:58
1.營養成分:茶葉蛋含有蛋白質、脂肪、礦物質等,但相較水煮蛋,部分營養可能在煮制過程中有所流失。
2.消化負擔:茶葉蛋相對不易消化,孩子腸胃功能較弱,經常食用可能增加腸胃負擔。
3.添加劑影響:制作茶葉蛋時可能會添加香料、鹽等,過量攝入可能對孩子身體產生不良影響。
4.食品安全:如果茶葉蛋制作或儲存不當,可能滋生細菌,引發腸道感染。
5.飲食均衡:經常吃茶葉蛋可能導致孩子對其他食物攝入減少,影響飲食均衡。
綜上所述,小孩子可以偶爾吃茶葉蛋,但不建議經常食用。家長應保證孩子飲食多樣化,多攝入新鮮蔬菜、水果、肉類、魚類等,以滿足孩子生長發育所需的各種營養。
-