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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄭則廣 主任醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
呼吸內科
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吸煙會在體內蓄積有害物質，影響健康。部分食物有助于排出煙毒，如梨、柚子、胡蘿卜、番茄、海帶等。若煙毒損害嚴重，應及時就醫。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2013-12-02 13:08
1.梨：富含水分和維生素，能潤肺止咳，促進肺部代謝。
2.柚子：含有豐富的維生素C和類黃酮，有助于抗氧化和清除自由基。
3.胡蘿卜：富含胡蘿卜素，對呼吸道黏膜有保護作用。
4.番茄：含有的番茄紅素可增強細胞抗氧化能力。
5.海帶：富含膠質，能吸附體內的有害物質并排出。
通過飲食調節對排煙毒有一定幫助，但戒煙才是根本。養成良好的生活習慣，保持健康。
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