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回答1
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劉業(yè)生 主治醫(yī)師
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一歲小孩不建議天天喝骨頭湯。因?yàn)楣穷^湯營養(yǎng)有限、脂肪含量高、可能影響消化、易造成營養(yǎng)失衡、增加腎臟負(fù)擔(dān)等。 1. 營養(yǎng)有限：骨頭湯中的鈣含量很少，不能滿足孩子生長(zhǎng)發(fā)育對(duì)鈣的需求。 2. 脂肪含量高：易導(dǎo)致孩子肥胖，增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。 3. 影響消化：過于油膩可能引起消化不良，出現(xiàn)腹脹、腹瀉等癥狀。 4. 營養(yǎng)失衡：長(zhǎng)期喝骨頭湯可能導(dǎo)致孩子對(duì)其他重要營養(yǎng)元素?cái)z入不足。 5. 增加腎臟負(fù)擔(dān)：代謝多余的脂肪和嘌呤等物質(zhì)會(huì)加重腎臟工作。 總之，一歲小孩的飲食應(yīng)多樣化、均衡，偶爾適量喝骨頭湯可以，但不建議天天喝。
2024-09-19 15:14
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