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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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史琳娜 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
營養科
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老人營養不良，可從飲食、運動、疾病治療、藥物補充、心理調節等方面改善。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2013-12-02 14:41
1.飲食：保證食物多樣化，多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如魚肉、蛋類、蔬菜和水果。
2.運動：適當進行散步、太極拳等溫和運動，促進消化吸收。
3.疾病治療：積極治療慢性疾病，如消化系統疾病、糖尿病等。
4.藥物補充：在醫生指導下，可補充維生素D、鈣劑、鐵劑等。
5.心理調節：保持良好心態，避免焦慮、抑郁影響食欲。
老人營養不良需要綜合調理，家人要給予關心和支持，如有必要，及時就醫。
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