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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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邢秀麗 主治醫(yī)師
廣州市荔灣區(qū)華林街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
其他
婦科
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維生素 B2 是人體必需的維生素之一,具有促進(jìn)生長發(fā)育、維護皮膚和黏膜健康、參與能量代謝、改善視力、預(yù)防貧血等重要作用。 1.促進(jìn)生長發(fā)育:有助于身體組織和器官的生長和修復(fù),對兒童和青少年的正常生長尤為重要。 2.維護皮膚和黏膜健康:能預(yù)防口角炎、唇炎、舌炎、脂溢性皮炎等皮膚和黏膜疾病。 3.參與能量代謝:在細(xì)胞代謝過程中發(fā)揮關(guān)鍵作用,有助于將食物轉(zhuǎn)化為能量。 4.改善視力:對眼睛的視網(wǎng)膜功能有一定維護作用,可預(yù)防眼部疲勞和視力下降。 5.預(yù)防貧血:促進(jìn)鐵的吸收和利用,有助于預(yù)防缺鐵性貧血。 總之,維生素 B2 在維持人體正常生理功能方面發(fā)揮著不可或缺的作用。但需注意,日常應(yīng)通過均衡飲食獲取,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下補充。
2024-11-28 15:38
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