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回答1
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趙宏 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
心內科
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小兒四個月，父親有高度近視和散光，若存在遺傳因素，應注意定期檢查、用眼習慣、戶外活動、營養補充和環境光線等。 1.定期檢查：建議從 3 歲開始，每半年或一年進行一次視力檢查，包括散瞳驗光等，以便早發現早干預。 2.用眼習慣：避免長時間近距離用眼，如看手機、電視等。看書時保持正確的姿勢和距離。 3.戶外活動：每天保證 2 小時以上的戶外活動，陽光有助于視網膜釋放多巴胺，抑制眼軸增長。 4.營養補充：保證充足的維生素 A、C、E 和鋅、鈣等營養素，可通過飲食攝入，如胡蘿卜、橙子、牛奶等。 5.環境光線：室內光線要充足、均勻，避免過強或過暗的光線刺激眼睛。 總之，遺傳因素對小兒視力有一定影響，但通過上述多方面的注意和努力，可以在一定程度上降低近視和散光發生的風險。
2024-12-02 02:04
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就醫問藥
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