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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林玉潔 副主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
中醫科
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您好,您現在的年齡還較小,可以不必使用生發類的藥物,而應該注重食療和平常的頭發護理,您可以自己進行一些頭部的按摩,這樣情況會有所改善.現在市面上有些發廊是提供完整的一套修護加上按摩,您也可以去試一試. 發廊也會推出些針對各種發質的洗護.在精神方面,精神壓抑越深,脫發就越快.平時生活要有規律,保持充足的休息和睡眠,愉快的心情可以消除精神緊張感,防止頭發早脫.在飲食方面,可以多食用一些烏發養發的食物,我們每月頭發的生長速度多為2到4厘米,把握住這個生長時機,用有益的食品就能有效改善發質.
2013-12-02 15:40
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