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回答1
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史占軍 主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
關節與骨病外科
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水平椎管狹窄的注意事項包括日常活動、姿勢調整、治療配合、預防病情加重、定期復查等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2018-08-08 15:29
1.日常活動：避免劇烈運動和重體力勞動，減少腰部扭轉動作。
2.姿勢調整：保持正確坐姿和站姿，避免彎腰駝背。
3.治療配合：按時進行物理治療，遵醫囑用藥。
4.預防病情加重：注意腰部保暖，避免受傷。
5.定期復查：了解病情變化，及時調整治療方案。
總之，患者要重視這些注意事項，以減緩病情進展，提高生活質量。
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回答2
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趙宏 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
心內科
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建議到醫院查一下是否是由于缺鈣引起的。平時在飲食上多吃一些含鈣量高的食物，如蛋黃，動物肝臟等。多曬太陽，每天最少保證半小時的戶外活動時間。平時多吃一些能夠磨牙床的食物，或用磨牙棒等。
2013-12-02 16:32
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