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2013-12-02 18:38 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：感冒

問題：

感冒期間可否食用火鍋及涮羊肉

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

毛銳副主任醫師

廣東藥科大學附屬第一醫院

三級甲等

呼吸與危重癥醫學科

感冒期間的飲食需謹慎，主要考慮食物性質、感冒類型、個人體質、消化功能、營養均衡等。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.食物性質：火鍋和涮羊肉通常較為油膩、辛辣，可能加重腸胃負擔，影響病情恢復。
2.感冒類型：風熱感冒多有發熱、咽痛等癥狀，食用此類溫熱性食物易助熱生火。風寒感冒雖可適當吃溫熱食物，但火鍋和涮羊肉也不宜過量。
3.個人體質：平素體質偏熱者，感冒時食用易導致病情遷延。體質虛寒者，少量食用或許影響不大，但仍需注意。
4.消化功能：感冒可能導致消化功能減弱，火鍋和涮羊肉不易消化，易引起腹脹、消化不良。
5.營養均衡：感冒時應多攝入富含維生素、礦物質的蔬果，以增強免疫力，而火鍋和涮羊肉營養相對單一。
總之，感冒期間不建議吃火鍋和涮羊肉，應以清淡、易消化、營養均衡的飲食為主，促進身體恢復。
2013-12-02 18:53

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