牙齒發黃可能由多種原因引起，如飲食因素、衛生習慣、藥物作用、牙釉質發育不良、吸煙等。 1.飲食因素：長期飲用咖啡、茶、可樂等深色飲料，或食用咖喱等深色食物，容易導致牙齒色素沉積而發黃。減少此類飲食攝入，可減輕牙齒發黃情況。 2.衛生習慣：刷牙方式不正確、刷牙時間不足或未使用牙線等清潔工具，無法有效清潔牙齒，易使牙齒變黃。應學習正確的刷牙方法，每天早晚刷牙，每次刷牙不少于三分鐘，并配合使用牙線。 3.藥物作用：某些藥物如四環素類抗生素，在牙齒發育期間服用可能導致牙齒內源性著色變黃。這種情況較難改善，可咨詢醫生進行專業處理。 4.牙釉質發育不良：牙齒發育過程中牙釉質形成不全或鈣化不良，會使牙齒表面粗糙，易沉積色素而發黃?？煽紤]進行牙齒貼面或烤瓷牙修復。 5.吸煙：煙草中的尼古丁和焦油會使牙齒表面形成煙斑，導致牙齒發黃。戒煙并定期洗牙有助于改善。 牙齒發黃的原因多樣，解決方法也各不相同。建議先明確自身牙齒發黃的原因，再選擇合適的方法。必要時前往正規醫院口腔科就診，尋求專業幫助。

如果是牙結石問題可以到醫院潔牙。