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趙樂翠 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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長期手淫一般不會直接導致人變瘦,但過度手淫可能會間接影響身體健康,進而影響體重,比如引起精神壓力、睡眠障礙、內分泌失調、免疫力下降、性功能障礙等。 1. 精神壓力:過度手淫可能帶來心理負擔,導致焦慮、抑郁等不良情緒,影響食欲和消化,間接影響體重。 2. 睡眠障礙:頻繁手淫可能影響睡眠質量,導致失眠、多夢等,長期睡眠不足會影響新陳代謝,不利于體重維持。 3. 內分泌失調:可能影響激素分泌,如雄性激素、生長激素等,從而對身體的生長發育和代謝產生不利影響。 4. 免疫力下降:身體抵抗力降低,容易生病,疾病可能影響營養吸收和身體的正常代謝,導致體重變化。 5. 性功能障礙:長期過度手淫可能引發早泄、陽痿等問題,影響身心健康,間接影響體重。 總之,適度的手淫對身體一般無害,但過度手淫可能帶來一系列健康問題,間接影響體重。應保持良好的生活習慣,如有相關困擾,建議及時就醫。
2024-09-20 03:21
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