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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳朝暉 副主任醫(yī)師
韶關市第一人民醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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紅棗具有補中益氣、補充鐵元素、美容養(yǎng)顏、安神助眠、增強免疫力等功效。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務必咨詢醫(yī)生，科學治療。
2013-12-02 20:13
1.補中益氣：能緩解倦怠無力、中氣下陷等癥狀。
2.補充鐵元素：促進血紅蛋白生成，改善貧血。
3.美容養(yǎng)顏：增加血細胞攜氧量，使面色紅潤。
4.安神助眠：有助于改善睡眠質(zhì)量。
5.增強免疫力：提高身體抵抗力，預防疾病。
合理食用紅棗對身體有益，但也需注意適量。
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