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回答1
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陳娜 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
脾胃病科
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孕婦便秘可通過飲食、習慣、運動、飲水、蜂蜜等改善，還可服緩解藥。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2013-12-03 06:51
1.飲食：多吃含纖維素多的綠葉蔬菜和水果，如小米、玉米、紅薯、蘿卜、韭菜、圓白菜、芹菜、大白菜、香蕉、蘋果等。
2.習慣：養成定時大便的良好習慣，如晨起、早餐后或晚睡前按時去廁所。
3.運動：適當進行輕量活動，促進腸管運動增強。
4.飲水：每天早晨空腹飲一杯開水或涼開水，刺激腸管蠕動。
5.蜂蜜：蜂蜜有潤腸通便的作用，可調水服用。
6.用藥：若便秘嚴重，可在醫生指導下服一些緩解藥，如乳果糖、開塞露、聚乙二醇等。但禁用蓖麻油瀉劑，以免引起流產。
孕婦便秘應綜合調理，若仍無法改善，需在醫生指導下用藥。
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就醫問藥
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