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回答1
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許懋 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
眼科
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術后飲食應注重營養均衡，特別推薦富含抗氧化劑、維生素A、C、E及Omega-3脂肪酸的食物，以促進眼部健康和愈合。如深色蔬菜、堅果、魚類、柑橘類水果和全谷物等，同時避免辛辣刺激性食品，以免影響恢復。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2013-12-03 09:18
1.深色蔬菜：菠菜、羽衣甘藍和甜菜等富含葉黃素和玉米黃質，有助于保護眼睛免受光線損害。
2.堅果和種子：杏仁、核桃和亞麻籽含有豐富的Omega-3脂肪酸，有益于視網膜健康。
3.魚類：鮭魚、金槍魚和沙丁魚等富含Omega-3，對抗眼睛炎癥有益。
4.柑橘類水果：橙子、檸檬和柚子富含維生素C，有助于傷口愈合。
5.全谷物：燕麥、糙米和全麥面包提供維生素B群，支持整體健康。
在恢復期間，均衡飲食對白內障手術后的患者至關重要。通過攝取上述推薦的食物，不僅能夠促進眼部的愈合，還能增強整體健康狀況。記得避免過多攝入加工食品和糖分，保持良好的生活習慣，以支持術后恢復過程。
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