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張東升 醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
心血管內科
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懷孕期間不建議經常喝艾根煲雞湯。艾根有一定的藥理作用,孕婦體質特殊,頻繁食用可能影響自身和胎兒健康。主要因素包括艾根性質、孕婦體質、營養均衡、潛在風險和孕期飲食原則等。 1.艾根性質:艾根性溫,有溫經止血、散寒止痛等功效,但孕婦常喝可能導致體內燥熱。 2.孕婦體質:不同孕婦體質各異,有的可能對艾根較敏感,易出現不適。 3.營養均衡:孕期飲食應多樣化,單一食物頻繁食用難以滿足全面營養需求。 4.潛在風險:艾根可能影響子宮收縮,增加流產或早產風險。 5.孕期飲食原則:應遵循清淡、易消化、營養豐富且均衡的原則。 總之,孕婦在飲食上要謹慎選擇,盡量保持飲食的多樣性和均衡性。若對孕期飲食有疑問,建議咨詢醫生或專業營養師。
2024-09-19 19:52
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