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失眠頭脹如何有效緩解

2013-12-03 09:15 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：支氣管肺炎

問題：

失眠頭脹如何有效緩解

回答1
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劉韶華副主任醫師

東南大學附屬中大醫院

三級甲等

神經內科

失眠頭脹可能由精神壓力、不良作息、疾病、環境因素、飲食不當等引起。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.精神壓力：長期焦慮、緊張等不良情緒可能導致失眠頭脹。應學會放松，如聽音樂、散步等。
2.不良作息：經常熬夜、午睡時間過長等會影響睡眠質量，引發頭脹。需調整作息，保證充足睡眠。
3.疾病：高血壓、神經衰弱等疾病可能造成此癥狀。要及時就醫，明確診斷后治療原發病。
4.環境因素：噪音大、光線強、溫度不適的睡眠環境易致失眠頭脹。改善環境有助于緩解。
5.飲食不當：晚餐過飽、睡前喝咖啡或濃茶等。注意飲食規律，睡前避免刺激性食物。
總之，出現失眠頭脹應先調整生活方式，若癥狀持續不緩解，要及時就醫。
2018-07-16 10:35

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回答2
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孟麗潔主治醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

呼吸內科

結果是支氣管性肺炎，肺炎是支氣管炎感染導致來，建議輸液治療，平時好好照料，輸液期間多喝水。
2013-12-03 09:32

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就醫問藥

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什么是支氣管肺炎? 　　支氣管肺炎(bronchopneumonia)是小兒時期最常見的肺炎，全年均可發病，以冬、春寒冷季節較多。在我國，肺炎患兒占住院兒童總人數的 24.5%～56.2%，其中嬰、幼兒肺炎住院數為學齡兒童的39.5倍。營養不良、維生素D缺乏性佝僂病、先天性心臟病、低出生體重兒等均易發生本病。查看全文»

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