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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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譚志宏 主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)惠州醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨二科
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焦慮癥患者的飲食需注意，宜吃蔬果等，忌辛辣刺激及含咖啡因食物，如 1.蔬菜；2.水果；3.菌類(lèi)；4.部分主食；5.特定飲品。 1.蔬菜：如芹菜，富含營(yíng)養(yǎng)，有助于穩(wěn)定情緒。 2.水果：像火龍果、蘋(píng)果，能補(bǔ)充維生素，帶來(lái)好心情。 3.菌類(lèi)：蘑菇等，可增強(qiáng)免疫力，有益健康。 4.主食：燕麥富含維生素 B，能緩解焦慮。 5.飲品：牛奶富含鈣，可舒緩神經(jīng)。 合理的飲食有助于焦慮癥患者的康復(fù)，但飲食調(diào)整不能替代專(zhuān)業(yè)治療。
2024-09-26 20:08
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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宋長(zhǎng)輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
全科
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您好，均衡飲食，多吃蔬菜水果，必要的時(shí)候建議中藥調(diào)理，疏肝理氣，調(diào)暢氣機(jī)，養(yǎng)心安神，調(diào)理臟腑陰陽(yáng)平衡。盡快解決疾病困擾。祝早日康復(fù)。
2024-09-27 04:47
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是焦慮癥? 焦慮(anxiety)通常指一種情緒反應(yīng)，是人們面對(duì)環(huán)境中一些即將來(lái)臨、可能發(fā)生的災(zāi)禍或重大生活事件時(shí)，機(jī)體適應(yīng)環(huán)境變化而產(chǎn)生的一種復(fù)合情緒反應(yīng)。引起焦慮的軀體疾病中，25%是繼發(fā)于神經(jīng)系統(tǒng)疾病，25%是內(nèi)分泌原因，12%是循環(huán)系統(tǒng)疾病、慢性感染等，14%是其他科疾病的誤診。焦慮癥的發(fā)病年齡大多在16～40歲，尤以20歲左右多見(jiàn)，女性多于男性。 查看全文»
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