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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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曾永青 主任醫師
惠州市第三人民醫院
三級甲等
中醫科
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夏天手熱冬天手腳涼可能是陽虛、氣血不足、肝郁、經絡不暢、缺乏運動等原因所致。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2013-12-03 15:13
1.陽虛：陽氣不足，不能溫煦四肢，可多吃溫熱食物，如羊肉。
2.氣血不足：氣血運行無力，導致手腳失養，可食用紅棗、桂圓。
3.肝郁：肝氣不舒，氣血運行受阻，要注意調節情緒。
4.經絡不暢：氣血流通受阻，可適當按摩疏通經絡。
5.缺乏運動：血液循環緩慢，應增加運動量。
出現這種情況，可先嘗試通過飲食、運動等方式調理，若癥狀嚴重，建議及時就醫。
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