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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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邵銘 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
感染(肝病)科
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轉氨酶高可能由多種原因引起，如不良生活習慣、肝病等。輕度升高可先觀察，明顯升高應及時就醫排查。飲食上需注意多方面。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2013-12-03 16:59
1.控制脂肪攝入：減少油炸食品、動物內臟等高脂肪食物。
2.增加蛋白質攝入：適量食用魚肉、雞肉、豆類等優質蛋白。
3.多吃新鮮蔬果：補充維生素和礦物質，如橙子、菠菜等。
4.限制飲酒：酒精會加重肝臟負擔，影響轉氨酶恢復。
5.避免高糖食物：減少糖果、糕點等，以防引發肥胖和脂肪肝。
6.規律飲食：定時定量，避免暴飲暴食。
合理的飲食調整有助于轉氨酶的恢復，但還需結合具體病因進行綜合治療。
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