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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳愛蘭 主任醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
心血管內科
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你好，正常情況下，成人的心率是60至100次每分鐘的，如果低于60或者是高于100都不是很正常的，也有少數情況下，可以認為是正常的，一般身體比較好的人，比如運動員，他的心臟每次搏出的血量是比較多的，心率不到60次，是沒有什么異常感覺的，有的每分鐘心率30多次，也沒有感覺的，血壓都是正常的，這樣也可以認為是正常的。
2019-12-08 20:50
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張東升 醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
心血管內科
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你好，正常成人的心率是60-100次每分鐘，低于60次為心動過緩，不過57次一般沒有什么問題，大致正常，可不必擔心。建議平時飲食均衡營養，多吃蔬菜水果，另外要加強身體鍛煉，每周至少進行體育活動3-5次，如球類運動、游泳、騎車、跑步等，還要保證充足的睡眠，戒煙戒酒，有利于提高身體抵抗力，保持身體健康。希望我的回答對你有所幫助。
2013-12-03 17:09
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