九九九国产在线,欧美一级毛片怡红院,亚洲国产精品久久久天堂

即問即答

10 歲孩子眼睛近視應如何應對

2024-11-28 14:59 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：近視

問題：

10歲孩子眼睛近視怎么辦？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

趙國華醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

10 歲孩子近視后，可從用眼習慣、眼部保健、配鏡矯正、飲食調整、戶外活動等方面來改善。 1.用眼習慣：保持正確的讀寫姿勢，眼睛與書本距離約 33 厘米，不在光線過強或過暗的環境中看書、寫字。控制用眼時間，每學習 40 分鐘休息 10 分鐘。 2.眼部保健：每天堅持做眼保健操，通過按摩眼部穴位，緩解眼疲勞。 3.配鏡矯正：及時到正規醫院驗光配鏡，如框架眼鏡或角膜塑形鏡。 4.飲食調整：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍莓等，有助于眼睛健康。 5.戶外活動：保證每天至少 2 小時的戶外活動，讓眼睛充分接觸自然光線。 6.定期復查：每半年或一年進行一次視力檢查，了解近視進展情況。總之，10 歲孩子近視需要家長和孩子共同努力，采取綜合措施來控制近視的發展。一旦發現近視，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療和矯正。
2024-11-29 07:14

咨詢相關醫生

就醫問藥

針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題

什么是近視? 　　近視是眼在調節松弛狀態下，平行光線經眼的屈光系統屈折后聚焦在視網膜前方，視網膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網膜發出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發生主要與遺傳和環境兩大因素有關。近視眼按其性質可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫“能近怯遠”范疇。查看全文»

疾病癥狀：眼球突出眼底改變

推薦醫生 更多»