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乳腺增生可以吃銀耳嗎

2013-12-03 23:47 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

乳腺增生可以吃銀耳嗎

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

呂榮釗副主任醫(yī)師

暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級(jí)甲等

乳腺外科

你好，乳腺增生病人可以吃銀耳，有乳腺增生不吃陳舊變質(zhì)或刺激性的東四，少吃薰、烤、腌泡、油炸、過咸的食品，主食粗細(xì)糧搭配，以保證營(yíng)養(yǎng)平衡。乳腺增生患者是可以吃銀耳的。銀耳的營(yíng)養(yǎng)成分相當(dāng)豐富，在銀耳中含有蛋白質(zhì)、脂肪和多種氨基酸、礦物質(zhì)及肝糖。銀耳蛋白質(zhì)中含有17種氨基酸，人體所必需的氨基酸中的3/4銀耳都能提供。銀耳還含有多種礦物質(zhì)，如鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、硫等，其中鈣、鐵的含量很高。
2013-12-04 00:02

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